Aemilius66- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

967 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 66,29г | Углев: 111,61г. Завтрак: Santa Rosa Marmellata di Arance, Céréal Pane di Segale, Caffè Espresso. Обед: Caffè (Espresso), Perugina Sfoglie 70% Cacao, Finocchio, Carne di Vitello. Ужин: Prugna Essiccata, Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Tostate e Salate, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Перекус/Другое: Susine, Mandorle, Noci, Caffè Decaffeinato, Activia Zero Frutti di Bosco. подробнее ...

324 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса