oly_1171- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1690 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 91,07г | Углев: 152,70г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Апельсин, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Оливковое Масло, Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Националь Мак Кондитерский, Наша Корова Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Грецкие Орехи, Бабаевский Конфета Белочка, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса