Justdoingtheunstuck- Журнал, 19 окт 14

Параметры Пользователя Justdoingtheunstuck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014

93,8 кг Потеряно до сих пор: 42,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2014:

1511 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 41,57г | Углев: 258,28г. Завтрак: Honey, Red Mill Rolled Oats, Ruth's Hemp Foods Chia Goodness - Cranberry Ginger. Обед: Whole Foods Market French Bread, Butter, Frieda's Daikon, Firm Silken Tofu, Soda. Ужин: Grapefruit, Oranges. Перекус/Другое: Brach's Candy Corn, Apples. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

You need to get back on track, you were doing so well, maybe you just needed to treat yourself, good luck with dropping next weigh-in

19 окт 14 написано членом: kaysilke

Just water weight for me so no worries ;) I swear it happens every time right after a certain time of the month, I gain between 3 and 4 pounds overnight and then it goes away after a few days. I will take all the luck I can get :D

19 окт 14 написано членом: Justdoingtheunstuck

Yep ! Should have guessed, 😴 you doing great

19 окт 14 написано членом: kaysilke

So close to your goal weight!

19 окт 14 написано членом: Deb_N

Keep the Faith Angel, I Have Faith in You!!!

19 окт 14 написано членом: TAIC69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Justdoingtheunstuck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Justdoingtheunstuck- Журнал, 19 окт 14

Оставить свой Комментарий

Justdoingtheunstuck-Изменение Веса