Paechka- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1312 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 72,15г | Углев: 86,26г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Равис Бедро Куриное без Кожи, Bravolli 4 Риса Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Вареное Яйцо, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Pobeda Темный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса