Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mydietstory21
Журнал
12 окт 22
mydietstory21- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя mydietstory21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1164 ккал
Жир: 23,23г | Белк: 31,49г | Углев: 207,93г.
Завтрак:
Sosis Ayam, BonCabe Level 30, Nasi Putih, Emina Cheese Stick.
Обед:
Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bihun (Dimasak), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Pisang.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mydietstory21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю