Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v@da
Журнал
13 окт 22
v@da- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя v@da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
972 ккал
Жир: 40,37г | Белк: 64,73г | Углев: 97,38г.
Завтрак:
Нектарин, Яшкино Ирис Нота Бум, Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Магнит Сыр Голландский, Вареное Яйцо.
Обед:
Ранетки, Морковь, Творог 9%.
Ужин:
Апельсин, Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, Хлебец, Куриные Голени с Кожей, Сметана , Редька, Килька в Томатном Соусе, Брокколи, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Чернослив Свежий, Пятерочка Нектарин .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v@da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю