yulcha_88- Журнал, 13 окт 22

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2022:

1151 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 63,27г | Углев: 98,88г. Завтрак: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Гауда, Помидоры, SPAR Курица Копченая, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Обед: Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Ужин: Kozel Пиво Темное, Виноград, Голден Яблоко , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Орех Пекан, Кофе, Виноград. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 13 окт 22

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса