Intl_Ireland- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Intl_Ireland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

2054 ккал

Жир: 86,11г | Белк: 54,13г | Углев: 52,19г. Завтрак: Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Обед: White Claw 24 Oz. Can. Ужин: Hidden Valley The Original Ranch, Potato French Fries, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Smirnoff Vodka. подробнее ...

904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Intl_Ireland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Intl_Ireland- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Intl_Ireland-Изменение Веса