Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova_777
Журнал
12 окт 22
romanova_777- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя romanova_777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
149,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1630 ккал
Жир: 87,04г | Белк: 79,55г | Углев: 134,93г.
Завтрак:
Ебатон Протеиновое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Коломенское Зерновой Хлеб, Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Солянка с Сосисками, Коломенское Зерновой Хлеб, Говядина Отварная, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Поджаренный Белый Хлеб, Isola Bio Almond Milk, Кофе, Мандарины, Frico Сыр Маасдам.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova_777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю