deanjudah144- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

106,0 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1916 ккал

Жир: 92,89г | Белк: 133,04г | Углев: 168,45г. Обед: Great Value Sugar Free Syrup, Natural By Nature Whipped Cream, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Bananas, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Lily's Chocolate Chips, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Ужин: Sanderson Farms Chicken Thighs. Перекус/Другое: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. подробнее ...

3058 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса