бочарова- Журнал, 19 окт 14

Параметры Пользователя бочарова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2014:

1006 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 46,64г | Углев: 107,23г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Обед: Вареное Яйцо, Свеклы, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Бутерброд с Маслом и Сыром. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Хлеб Черный, Магнит Яблоко. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 17 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

бочарова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

бочарова- Журнал, 19 окт 14

Оставить свой Комментарий

бочарова-Изменение Веса