geraldinebester1611- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя geraldinebester1611 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1753 ккал

Жир: 55,38г | Белк: 86,94г | Углев: 226,82г. Завтрак: Green Tea, Coffee with Milk, Boiled Egg. Обед: Cooked Carrots, Sweet Potato , Pick n Pay Creamed Spinach. Ужин: Brown Rice, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Chicken Thigh Meat and Skin , Onions , Green Peas (Frozen) . Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing, Biltong, Oreo Oreo Original. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geraldinebester1611-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geraldinebester1611- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

geraldinebester1611-Изменение Веса