alferreira- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

628 ккал

Жир: 11,50г | Белк: 43,16г | Углев: 85,64г. Завтрак: Nescafé Café Au Lait Desnatado . Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Seara Moela de Frango. Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Seara Moela de Frango. Перекус/Другое: Sonda Broa Caxambu, Fini Marshmallow Torção Recheadinho, Dolce Gusto Nesquik. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса