Kifarr- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1539 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 111,41г | Углев: 140,76г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Окей Груша Конференс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Обед: Federici Спагетти #3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе. Ужин: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса