Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aitch11
Журнал
12 окт 22
Aitch11- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Aitch11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
made the same dinner as last night, added feta... only ate half of the meal though!
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
505 ккал
Жир: 26,47г | Белк: 41,88г | Углев: 23,69г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, Tap Water, Allowrie Mixed Blossom Honey, Lipton Green Tea Mint.
Ужин:
Emporium Selection Greek Style Feta Cheese, Coles Australian 4 Leaf Salad, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Green Peppers, Avocado, Coles Shredded Roast Chicken Breast, Coles Australian Beetroot Slaw, Olive Oil, Black Pepper, Salt, Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Oh So Natural Wholefoods Natural Almonds, Cherry Tomatoes.
подробнее ...
59 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aitch11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю