estetka-m- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1158 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 74,95г | Углев: 84,72г. Завтрак: Протеин, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец, Сладкий Красный Перец, Судак, Зимовье Фасоль Стручковая. Ужин: Сыр Фета, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Сырные Палочки. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса