Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Не кормить
Журнал
12 окт 22
Не кормить- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя Не кормить
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1741 ккал
Жир: 55,48г | Белк: 106,07г | Углев: 208,56г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Перекресток Хлеб Кукурузный, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Eco Зефир с Кусочками Брусники, Банан, Ehrmann Продукт Йогуртный, Пестравка Творог 0,3%.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Гречка, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Куриное Филе на Гриле, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яблоко Зеленое, Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Чиабатта , Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Не кормить-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю