hulyam.t- Журнал, 12 окт 22

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

251 ккал

Жир: 12,82г | Белк: 11,29г | Углев: 22,68г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hulyam.t-Изменение Веса