atusia79- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1670 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 71,62г | Углев: 181,33г. Завтрак: Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий. Ужин: Магнит Икра Трески, Плетенка, Котлета Домашняя, Салат Овощной. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Гипербола Пирог Дрожжевой с Капустой, Люкс Шоколад. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса