Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
12 окт 22
k.skul1995- Журнал, 12 окт 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2022:
1341 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 114,20г | Углев: 90,02г.
Завтрак:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Голубика, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Отварное.
Ужин:
Danone Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю