nidi888- Журнал, 12 окт 22

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2022:

1398 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 127,99г | Углев: 91,05г. Завтрак: Coppenrath Zuckerfrei Mini Gewürz Spekulatius, J Spitzbuben Bowl. Обед: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Thomy Delikatess Mayo mit Freilandeiern, Flying Goose Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Real Quality Eiweiß Wraps, Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten. Ужин: Steiner's Protein Brötchen , Ponnath Apfel Griebenschmalz, Lidl Pulled Pork, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

jetzt doch wieder täglich wiegen ? oder ist die Waage einfach griffbereit ? Wish Dir mal ebbes gutes, hoffe alles in Ordnung ??

12 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Ja ich hab mich schon geärgert heute früh 🙈

12 окт 22 написано членом: nidi888

das war bestimmt der gute Nachttrink bevor Du ins Bette gehopft bist. Also erst wieder Freitag früh wiegen bevor es auf große Tour geht.

12 окт 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 12 окт 22

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса