amandajms- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

787 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 70,71г | Углев: 52,65г. Обед: Spinach , Pace Chunky Salsa Medium, Fresh Express 3 Color Coleslaw, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Ужин: President's Choice Edamame, Nature's Intent Cauliflower Rice, Kirkland Signature Tail-off Raw Shrimp. Перекус/Другое: Farmers Market Mini Cucumber, Fontaine Sante Hummus. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса