Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuyu liao
Журнал
11 окт 22
yuyu liao- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя yuyu liao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
562 ккал
Жир: 18,39г | Белк: 65,59г | Углев: 32,58г.
Завтрак:
萵苣, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 咖啡.
Обед:
洋蔥炒蛋, 白飯, 中華 雞蛋豆腐, 玉米筍, 蝦, 炒空心菜, 雞胸肉(油炸或煎), 山藥, 水蓮.
Ужин:
良月 饌寶黃金泡菜, 宗家府 泡菜, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉(油炸或煎), 山藥, A菜.
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuyu liao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю