luis_andres- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

992 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 63,38г | Углев: 128,70г. Завтрак: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral, Café. Обед: MuscleTech Premium Whey Protein, Colun Leche Descremada, Plátano. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Frutos Del Maipo Tortilla de Papas . Перекус/Другое: Wild Protein Granola Mix Berries. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса