desyreeribeiro- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя desyreeribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1102 ккал

Жир: 37,04г | Белк: 71,34г | Углев: 113,09г. Завтрак: Risoles de Carne. Обед: Tomates, Alface, Cenouras, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Forma 100% Integral. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Batavo Iogurte Pense Zero (170g). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyreeribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyreeribeiro- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

desyreeribeiro-Изменение Веса