Intl_Ireland- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя Intl_Ireland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

887 ккал

Жир: 28,08г | Белк: 70,89г | Углев: 13,69г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Avocado, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. Обед: Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Amsterdam Vodka. Ужин: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Amsterdam Vodka, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Quest Protein Bar. подробнее ...

408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Intl_Ireland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Intl_Ireland- Журнал, 08 окт 22

Оставить свой Комментарий

Intl_Ireland-Изменение Веса