daniellideassis- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя daniellideassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

2719 ккал

Жир: 132,56г | Белк: 127,09г | Углев: 251,07г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate. Ужин: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Salgado Maromba, Seara Pão de Queijo Tradicional, Sprite Sprite Refrigerante, Castanhas de Caju Torradas com Sal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellideassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellideassis- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

daniellideassis-Изменение Веса