Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolette53
Журнал
11 окт 22
Lolette53- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя Lolette53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1341 ккал
Жир: 32,09г | Белк: 94,82г | Углев: 189,03г.
Завтрак:
Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder).
Обед:
Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate, Bananas, Strawberries.
Ужин:
Cabbage , Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Ritz Crackers - Fresh Stack.
Перекус/Другое:
Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate, Post Raisin Bran, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolette53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю