Elgapassos- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Elgapassos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

937 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 47,47г | Углев: 109,09г. Завтрак: Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Banana Prata, Salada de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Açúcar, Pilão Café, Barão Queijo Minas , Massa Leve Pão de Queijo Coquetel, Café Brasileiro Café, Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Pequeno). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elgapassos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elgapassos- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Elgapassos-Изменение Веса