Cristianesenna- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

995 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 62,00г | Углев: 90,09г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Native Fibras Orgânica. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Frango Vegetal, Azeitonas Pretas sem Caroço, Cebola Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Vigor Viv Protein Chocolate, Marilan Magic Toast, Royal Gelatina Sabor Morango, Cappuccino, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса