ThaisCDSO- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя ThaisCDSO | < Предыдущая Запись |Следующий >

11/10/22

72,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1213 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 46,23г | Углев: 174,67г. Завтрак: Aminna Bolo Formigueiro sem Glúten, Oner Mix de Nuts e Coco, Copra Açúcar de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Knorr Spaghetti Integral. Ужин: Cebolas, Tomates, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Santa Terezinha Massa para Mini Pizza, Quero Molho de Tomate. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaisCDSO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaisCDSO- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

ThaisCDSO-Изменение Веса