Տա1- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Տա1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

910 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 63,43г | Углев: 95,15г. Завтрак: Черешня, Ежевика, Мёд, Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог. Обед: Помидоры, Натуральный Сыр, Куриная Грудка, Овсяные Хлопья, Мацони Мацони , Яйцо. Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад, Чернослив, Груши. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Տա1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Տա1- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Տա1-Изменение Веса