Aemilius66- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

889 ккал

Жир: 21,94г | Белк: 33,96г | Углев: 125,95г. Завтрак: Céréal Pane di Segale, Santa Rosa Marmellata di Arance, Caffè Espresso. Обед: Pere Abate, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Caffè (Espresso), Enervit Protein Smoothie Mirtillo, Susine. Ужин: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Bontà di Stagione Zuppa di Cipolle. Перекус/Другое: Noci, Conad Pane Bianco con Olio , Pesca Noce, Milk Pro 25 High Protein Cacao , Noci, Activia Zero Frutti di Bosco. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса