svetlana tarasova- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1387 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 92,68г | Углев: 164,92г. Завтрак: Сыр Российский, Красные Помидоры, Leaftogo Коллаген, Омлет с Молоком. Обед: Гречка, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ладные Спираль, Виноград, Bombbar Protein Cookie Coconut. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса