iman_nour- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя iman_nour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1643 ккал

Жир: 89,53г | Белк: 75,76г | Углев: 136,51г. Завтрак: Graines de Lin, Baguette, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit, Lait Entier, Oeuf sur le Plat, Café. Обед: Mayonnaise, Salade Niçoise. Ужин: Bouillon de Poulet, Pain Blanc, Pois Chiches Secs Cuits, Pieds de Veau Pied de Veau . Перекус/Другое: Danone Danino, Datte, Pomme, Pizza au Fromage, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Noix, Noix de Cajou Grillées Salées. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iman_nour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iman_nour- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

iman_nour-Изменение Веса