Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
11 окт 22
Juliana Ferreir- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
1681 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 61,77г | Углев: 245,78г.
Завтрак:
Café Expresso, Pitaya, Gresso Leite Magro, Weetabix Weetabix Original.
Обед:
Bananas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok).
Перекус/Другое:
Bolo de Iogurte, Pingo Doce Sortido Húngaro , Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Nestlé Yaos Granola e Chocolate , Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Kellogg's Corn Flakes.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю