Domflawn- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1720 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 106,51г | Углев: 185,72г. Завтрак: Nutella Hazelnut Spread, Warburtons Protein Bagel. Обед: Penne, Tesco Beef Meatballs, Tesco Bolognese Sauce (No Added Sugar). Ужин: The Gym Kitchen Tandoori Chicken Pizza, Reese's Peanut Butter Cups. Перекус/Другое: Halo Top Gooey Brownie, MyProtein Protein Wafers, Arla Protein Strawberry Yogurt, Propercorn Barbecue Lentil Chips, Myprotein Hazelnut-Whip. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса