Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_yana_13_v
Журнал
10 окт 22
_yana_13_v- Журнал, 10 окт 22
Параметры Пользователя _yana_13_v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2022:
1377 ккал
Жир: 61,26г | Белк: 91,18г | Углев: 120,71г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Скумбрия на Пару, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Магнит Хурма, Капуста Белокочанная, Скумбрия на Пару.
Перекус/Другое:
Йогурт Домашний, Магнит Хурма, Йогурт Домашний.
подробнее ...
78 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_yana_13_v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю