scheisu- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1490 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 82,39г | Углев: 183,76г. Завтрак: Birnen, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Lidl Doppelbrötchen, La Finesse Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Ужин: Milsani High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hofburger Strandschatz, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Перекус/Другое: Duplo Cocos, Haribo Colorado, Zucker, Grießbrei, Milch 1,5%. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса