atusia79- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1711 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 80,78г | Углев: 168,67г. Завтрак: Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каравай Хала. Обед: Горбуша Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сосиски, Капустный Салат, Гороховый Суп. Ужин: Салат Овощной, Капуста Жареная, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Сладовянка Коровка Александровская , Творожная Запеканка с Манкой, Рогачев Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса