Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
11 окт 22
Frank #23- Журнал, 11 окт 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2022:
2931 ккал
Жир: 109,11г | Белк: 162,18г | Углев: 318,28г.
Завтрак:
Feigen, Mangos, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Leinöl, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee.
Обед:
REWE Birne Abate Fetel, REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing.
Ужин:
Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli.
Перекус/Другое:
Ja! Minis mit Edelschimmel, Getrocknete Feigen, Edeka Getrocknete Aprikosen, Jever Fun, Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Kinder Bueno, Kinder Bueno White, Ritter Sport Kakao-Mousse, Banane, Tic Tac Apple Mix.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю