pcl74- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

3317 ккал

Жир: 86,71г | Белк: 241,83г | Углев: 379,26г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Salsa de Soja, Tiger Noodles, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Arroz Blanco, Manzanas Granny Smith, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Almendras, Divella Scialatelli, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса