justduing- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

3207 ккал

Жир: 74,86г | Белк: 183,74г | Углев: 446,72г. Обед: 홍어회무침, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 사조 김치손만두, 햇반 현미밥. Ужин: 수제비, 제육덮밥. Перекус/Другое: 현미밥, 간장치킨, NS 포대유청 wpi, 백설기. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса