Aming73- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

2691 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 191,14г | Углев: 349,21г. Завтрак: Blade Sport Blade Whey. Обед: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Ужин: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu Kukus, Nasi Putih. Перекус/Другое: ABC Kopi Susu, Nanas, Universal Mooncake, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса