lovemachekhina- Журнал, 11 окт 22

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

За неделю прибавила 3,4кг не соблюдая КБЖУ. Начинаем худеть.🤭

54,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2022:

1443 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 104,39г | Углев: 147,71г. Завтрак: Малина, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Обед: Макароны с Маслом, Молочная Сказка Сыр Легкий, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Тефтели с Рисом, Селяночка Мука Кукурузная, Творог 5%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Виноград, Малина. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 11 окт 22

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса