Deborah Bedo- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Deborah Bedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

771 ккал

Жир: 33,87г | Белк: 53,31г | Углев: 59,50г. Завтрак: Olé Geléia de Pêssego, Crepioca, Cafezinho. Обед: Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Перекус/Другое: Del Valle Suco de Goiaba, Cafezinho. подробнее ...

783 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborah Bedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborah Bedo- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Deborah Bedo-Изменение Веса