Moskou- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

87,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

2288 ккал

Жир: 81,61г | Белк: 61,08г | Углев: 199,65г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Appel, Bessen, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Jam, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood, Becel Light. Ужин: AH Maaltijdsalade Biet Witte Kaas. Перекус/Другое: Chenin Blanc, Notentaart. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса