GalakSS- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

99,1 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1657 ккал

Жир: 86,10г | Белк: 110,40г | Углев: 132,25г. Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal. Обед: Fresh Gourmet Crispy Jalapeños, Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Sargento Aged Swiss Cheese, Byler's Hot Pepper Relish, Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Healthy Heart Market No Salt Bread & Butter Pickles, Alta Foods Fiesta Fit Low Carb Queso Wraps , Campbell's Ready to Serve Tomato Low Sodium Soup, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). Ужин: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Fresh Gourmet Crispy Jalapeños, Walmart 100% Hass Avocado, Frog Ranch Salsa, Charras Homemade Style Casersa Corn Tostadas, Kroger Seasoned Pork Carnitas. Перекус/Другое: Trader Joe's Raw Pistachios. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса