yasl921- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1465 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 58,31г | Углев: 159,53г. Завтрак: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булгур (Вареный). Обед: Яйцо Всмятку, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Ужин: Творожная Запеканка с Манкой, Amway XS Манго Маракуйя . Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса