marmeladka676- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя marmeladka676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1618 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 67,47г | Углев: 144,73г. Завтрак: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья, Лавина Хлеб Тостовый, Кабачки Тушеные, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . Обед: Молком Масло Сливочное 80%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Котлета Свиная, Barilla Спагетти , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Ужин: Магнит Банан, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Хлебопек Хлеб Тостовый, Помидоры, Котлета Свиная. подробнее ...

Потеряно 11,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marmeladka676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marmeladka676- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

marmeladka676-Изменение Веса